1、甜腻食物:
常吃甜腻食物会增加白带的分泌量,使体内的异物无法完全排出,这将为病菌的滋生提供温床,所以像果糖,巧克力,奶油蛋糕,雪糕等甜腻食物都不宜多吃。
2、发物:
发物不利于妇科炎症的治疗,会加重炎症病情。在中医上,鸡肉,甲鱼,海带,鲫鱼等都属于发物。
3、海产品:
海产品中带有海水中的各种微量原素。而这些元素有可能加重敏感体质者炎症区域的瘙痒感,常见的海产品,如海带,海虾,螃蟹都不宜吃。
4、腌制食品:
腌制食品中含有大量的二甲基亚硝酸盐,它会在人体内发生反应并生成二甲基亚硝酸胺,二甲基亚硝酸胺是一种强致癌物质,它会导致使妇科炎症症状加重或反复。所以,像咸鱼,酸菜,泡菜等腌制食物都不宜多吃。另外,大量吃腌菜会导致人体维生素C缺乏。适当吃点腌菜可以增加食欲,调节胃口,但若嗜食成癖,长期食用,就容易引起各种疾病。
5、辛辣食品:
辛辣食品刺激性强,容易使内循环紊乱免疫系统工作受阻,加重妇科炎症的病情。常见的辛辣食物有生姜,白酒,芥末,大葱,大蒜等。
饮食上注意清淡,多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等。
可以多吃大蒜,大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
草莓:草莓这种水果不但汁水充足,味道鲜美,还对人体的健康有着极大的益处。可以改善肤色,减轻腹泻,缓解疾病症状。
牛肉:100克生牛肉里至少有3毫克铁,另外牛肉的脂肪含量低,既可增加能量又能抑制体重。
红薯:红薯中富含钾、纤维、铁和维生素B6,能防止女性衰老和动脉硬化,还能有效地预防肿瘤的发生。
木瓜酸奶:酸奶助于消化,提高人体的免疫功能;木瓜能有效地预防肠道疾病的发生。
多食复合碳水化合物的食物:如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。
多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等,具有非常强的抗氧化作用。
1、放弃滥用抗生素
滥用抗生素的危害,在现代应该没有几个人不知道了。但是为了能够更好的治疗疾病,很多时候我们仍然会选择滥用抗生素。实际上,对于女性保健来说,滥用抗生素会导致有益菌群受抑制,从而导致妇科炎症的出现。因此,女性使用抗生素一定要谨慎。
2、单独清洗内裤
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗,最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。
3、切忌过度清洁
频繁使用药字号洗液、消毒护垫等,容易破坏阴道弱酸性环境,阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能,Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。
4、重视怀孕时的护养
怀孕时期,女性的身体状况会发生很大的变化,而此时身体对于霉菌的抵抗能力也会下降,那么妇科炎症的患病几率就会提高。因此,对于孕妇来说,首先一定要做好预防的工作,其次就是要采取相对比较温和的治疗方式才比较好哦!
5、警惕洗衣机
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤,霉菌越多!不过不用担心,对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的*锏:用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!定时用衣物除菌液清洗一下!
6、注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品,例如女性卫生护理湿巾。
7、正确避孕
避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用药物避孕。
8、伴侣同治
妇科炎症不仅仅会影响到女性的健康,也有可能导致男性健康出现问题哦!因此,如果你正在被妇科炎症所困扰的话,不妨在治疗自己的时候,也尽量关注对方的治疗哦!只有双方共同进行治疗,才能实现彻底治疗妇科炎症的目标。
9、穿着全棉内裤
紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高,这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!
女性糖尿病人阴道糖原含量高,糖原作用下发酵产生碱性物质,令正常的阴道酸值从3、5-4、5偏离之5、5,破坏了阴道的的自洁功能,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意在每天清洗外阴时,选用Ph4弱酸配方的女性护理液更适合。
11、预防妇科炎症从卫生护垫做起
白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体,它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。正常的白带是无色或是乳白色,呈鸡蛋清状,略带腥味或无味。
偏方1、会阴瘙痒 苦参100克、黄柏20克、蒲公英10克。三味共煎水1500毫升,早、晚各坐浴一次,每次15分钟,连用5天。
偏方2、阴道炎 金银花、败酱草、牛膝各10克。三味共煎水1000毫升,20分钟,早、晚各坐浴一次,每次20分钟,连用7天。
偏方3、宫颈炎 苦参、败酱草各20克,仙人掌50克(鲜品去刺)。共煎水1500毫升,坐浴20分钟,早、晚各一次,7天为1疗程。
偏方4、青萝卜泥将青萝卜清洗干净,并捣碎成泥糊状。用消过毒的纱布包大约两勺萝卜泥,并做成卷装,一头用线绳拴住。用高锰酸钾液先清洗干净阴道,将纱布卷塞入阴道,来回抽拉。或者秋冬之际放入阴道1小时左右去除,此种方法可有效治疗滴虫性阴道炎。
偏方5、猪肝马鞭草准备60克猪肝,30克马鞭草,将其切成小块,并拌匀,用盖碗盖好放入锅内蒸30分钟。此法可有效治疗外阴瘙痒、白带过多等,具有清热、解毒、祛湿的功效。
偏方6、材料:苦菜100克,金银花20克,蒲公英25克,青萝卜200克(切片)。
用法:上四味共煎煮,去药后吃萝卜喝汤。每日1剂。
一、有妇科炎症的病因是什么呢生理原因1、女性外阴部位皮肤非常娇嫩,皮肤汗腺丰富,皱褶多,隐蔽不暴露,透气性差,最容易被病菌攻击。2、女性的生殖器、腹腔与外界是相通的,这是女性生殖器的独特之处,病菌可由阴道进入子宫。3、通常情况下,阴道内有大量的乳酸杆菌,它分解糖原产生乳酸,使阴道
一、妇科炎症能受孕吗目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右,而妇科炎症未得到有效治疗已成引发女性不孕的重要因素之一。所以,女性在日常要做好保健工作,改正不良的生活习惯。专家妇科炎症导致出现的过多炎性分泌物,会影响精液质量、降低损伤精子成活及穿透力,引起不孕;病菌还能上
一、女性发生妇科炎症的原因1.生理原因(1)女性外阴部位皮肤非常娇嫩,皮肤汗腺丰富,皱褶多,隐蔽不暴露,透气性差,容易被病菌攻击。(2)女性生殖器、腹腔与外界是相通的,病菌可由阴道进入子宫。(3)阴道内有大量的乳酸杆菌,可分解糖原产生乳酸,使阴道内呈酸性环境,不利于有害菌的生长,
Hash:d7207e17b82fc640e8e60954277b22a08225923b
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。