老人拉肚子该怎么办

老人身体比较虚弱，如果饮食不合理就很容易引起拉肚子。老人出现腹泻的原因是什么呢?肠粘膜分泌过多，肠蠕动过快，肠吸收障碍均可引起腹泻，严重的腹泻可导致脱水，电解质紊乱，酸碱平衡失调和营养障碍。下面就让我们一起来看看专家是怎么说的吧，希望这些知识能够对你们的生活有所帮助。

老人突然拉肚子得注意

老年人老人食欲疾病便秘心脑血管疾病低血糖拉肚子便秘是老人面对的一大难题，甚至不少老人希望自己能经常畅快的拉拉肚子。但主任李跃华教授则提醒，突然拉肚子，对老人来说并不是好事。

中医学把腹泻分为以下几种证型：

湿热型，处在夏秋交替时节，夏天的湿热之气未完全衰退，老人很容易受外邪侵袭，表现为发热，大便黏液样，臭味较重;

风寒型，初秋早晚温差较大，夜间御寒不慎，会被风寒侵袭导致腹泻，表现为腹鸣腹痛、大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少;

伤食型，随着年龄的增长，老人消化功能衰退，饮食稍不注意就容易导致食积，出现腹胀、腹痛，大便酸臭等症状;

脾虚型，老人脾胃功能减退，出现面色萎黄，食欲减少，长期腹泻不愈，大便稀薄。

老人突然腹泻很容易出现低血糖、心脏和脑血管病等意外并发症。腹泻时大量水分丧失，会使人体处于脱水状态，导致血容量减少，血液黏稠度增加，血流缓慢，形成血栓并堵塞血管。

腹泻还会造成钠、钾、钙、镁等元素的流失，引起严重的心律紊乱，这对患有心血管疾病的老人尤为不利。腹泻时老人没有足够的肝糖原贮藏物转化为糖，当血糖降低时，老人就容易出现疲软、出汗、心悸、面色苍白及晕厥等一系列低血糖症状。

突然腹泻的老人，不但不能禁食，还应适当补充一些营养丰富且容易消化的食物，老人腹泻时常有不同程度的脱水，因此，� �多喝淡盐开水、菜汤、米汤、绿豆汤、西瓜汁等，以补充损失的水分和无机盐，维持体内酸碱平衡，促进早日康复。老人还可备一些口服补液盐，发生腹泻时在去看医生前即可冲服。

平时补充一些肠道有益菌制剂，如有慢性腹泻，应查清原因后积极治疗。还要纠正贫血和营养不良，提高整体健康水平，做一些力所能及的锻炼，以增强胃肠的抗病能力。可以适当吃些大蒜，有利于杀菌。

老人拉肚子该怎么办

治疗措施：

1.止泻剂，一般用于非感染性腹泻，若为感染性，可在应用抗菌药物的基础上，必要时适量使用，绝不可单独用止泻剂，以免留寇不去。

2.急性腹泻，须卧床休息，禁食或进流质易消化食物，多饮水，口服糖盐水为宜，进液量以尿量增加、尿色变淡为准。

3.细菌感染所致之腹泻可用抗菌药物灌肠。

4.解除肠道痉挛。

拉肚子给老人日常生活带来很多不便，同时又影响着老人健康。所以治疗拉肚子十分重要，通过饮食调理可以缓解拉肚子症状。下面我们就来看看老人拉肚子的饮食调理方法。

1.拉肚子可以吃面食

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

2.拉肚子可以喝粥

拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢，家长怕孩子不肯吃饭，体力不能恢复，便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

3.拉肚子可以吃水果辅助治疗

拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

宝宝拉肚子与感冒有关

婴幼儿的消化系统发育还不成熟，所以如果喂养不当很容易引起腹泻。婴幼儿如过早喂给较多淀粉类或脂肪类食品，或突然改变食品的种类等，都有可能引起消化功能紊乱而发生腹泻。

我儿子1岁零半个月，前几天吃了几个饺子后就开始拉肚子，用了思咪达和丁桂儿脐贴和一些偏方。刚用时有点效果，三四个小时后就失效了，到现在还流清鼻涕和咳嗽，又给他吃了优卡丹和消炎药。孩子吃了这么多药还在受罪，我们全家都急坏了，请专家指点一下我儿子怎么了?该怎么办?

婴幼儿消化系统发育尚未成熟，消化酶的活性低，若喂养不当时即易引起腹泻。婴幼儿若过早喂给较多淀粉类或脂肪类食品，或突然改变食品的种类等，均可引起消化功能紊乱而发生腹泻。

另外若小儿患伤风感冒，气管炎或肺类疾病时，由于炎症，细菌或病毒的毒素可对患儿肠胃道的刺激，也常能引起宝宝消化功能的紊乱而出现腹泻。

你家宝宝应该去医院就医，在儿科医生的指导下用药。注意合理性调整饮食，应按从少到多，从简单到复杂的循序渐进的原则;要做好食具的清洁消毒工作;要注意气候变化，不要受凉;多去户外活动，增强体质。

拉肚子的饮食保健方法有哪些

拉肚子的饮食保健方法有哪些

腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。 在各种疗法中，饮食调节无疑是最重要的一种，饮食控制得好，腹泻可以减轻或缓解;即使腹泻原因明确，饮食调节也起举足轻重的作用。

1、人参粥

食材：人参末3克(或党参末15克)，冰糖少许，粳米100克。

做法：将人参末、冰糖、粳米同入砂锅煮粥。

人参粥用于治疗慢性腹泻，食欲不振，心慌气短，失眠健忘，劳伤气损等一切气血津液不足的病症。在吃此粥期间，不可与萝卜和茶水同服。

2、羊肉黄芪羹

食材： 羊肉250克，黄芪15克，乌梅15克，食盐少许。

做法：先将黄芪、乌梅入锅，加清水1000毫升，浸透，煎20分钟，去渣留汁，加入羊肉(切小块)、食盐，文火煮至肉烂能食。每日早、晚温热食肉渴汤。

羊肉黄芪羹用于治脾肾阳衰，久泻不止，滑脱不禁之重症。

3、白扁豆粥

食材： 新鲜白扁豆100克或干扁豆50克，粳米100克。

做法：将新鲜白扁豆、粳米同煮为粥，每日早晚温热食服。

对慢性腹泻，食欲欠佳，消化不良的老年及儿童患者非常适合。注意煮粥时扁豆一定要煮至烂熟食用。

4、鲫鱼汤

食材：鲫鱼一条

做法：将鲫鱼去鳞腮、内脏，洗净后，放锅内，加水500～800毫升，急火煮沸后，改文火煮10～15分钟，然后倒出一小碗汤，加精盐及米醋适量，晨起空腹喝，每日1次。余汤加水适量，次日重复煮汤1次。反复煮5～7次。如腹泻较重，每晚睡前加服1次，3～5天后腹泻可明显好转，坚持服用至痊愈为止，其间可不忌饮食。

鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。

5、芡实粉粥

食材：芡实粉60克，粳米100克。

做法：先将粳米煮稀粥，芡实粉加水调成糊，入粳米粥中，搅拌煮沸即成，可常服，也可加适量白糖调味。

芡实粉药食兼用,富含淀粉,蛋白质,钙,磷,铁,脂肪,碳水化合物,维生素B1,B2,C,粗纤维,胡萝卜素等.中医认为芡实味甘性平,入脾,肾,胃经,具有滋补强壮,补中益气,固肾涩精,补脾止泻,益肾止渴,开胃进食,助气培元之功能. 适应症状:脾虚久泻、带下、肾气虚、精关不固、遗尿、小便频数、尿浊等症。补脾止泻、益肾止渴、开胃进食、助气培元之功能。

拉肚子的病因有哪些

拉肚子的病因有哪些

腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两� �。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。

一、急性腹泻

1、细菌感染：人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。

2、病毒感染：人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

3、食物中毒：是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

4、生冷食物 ：喜食生冷食物，常饮冰啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。

5、食物滞留 ：消化不良，饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。

6、着凉 ：夏季炎热，人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉，腹部很容易受凉，致使肠蠕动加快导致腹泻。

二、慢性腹泻：慢性腹泻的病期在2个月以上，病因比急性的更复杂，因此诊断和治疗有时很困难。

1、肠道感染性疾病 ：慢性阿米巴痢疾;慢性细菌性疾病;肠结核;梨形鞭毛虫病、血吸虫病;肠道念珠菌病。

2、肠道非感染性炎症 ：炎症性肠病(克隆病和溃疡性结肠炎);放射性肠炎;缺血性结肠炎;憩室炎;尿毒症性肠炎。

3、肿瘤 ：大肠癌;结肠腺瘤病(息肉);小肠恶性淋巴瘤;胺前体摄取脱羧细胞瘤、胃泌素瘤、类癌、肠血管活性肠肽瘤等。

4、小肠吸收不良 ：原发性小肠吸收不良;继发性小肠吸收不良。