头晕一个月怎么回事

近几天并伴有轻微的头疼，就是在太阳穴后面附近疼。我平时睡觉很好，从来没有在睡觉时头晕或头疼。吃饭很好，吃的还特别多。我平时老是乱想，身体一有毛病就认为自己得了绝症。今天带上我自己来为大家讲解一下头晕一个月是怎么回事吧。

头晕一个月怎么回事

晕称眩晕种主观觉异两类: 旋转性眩晕由前庭神经系统及脑功能障碍所致 倾倒觉主自身晃或景物旋转二般性晕由某些全身性疾病引起昏觉主重脚轻 类及见疾病 晕种见症状独立疾病我引起晕疾病进行类叙述使家晕更深步解

1.旋转性眩晕 按其病周围性眩晕枢性眩晕两类

(1)周围性眩晕:指内耳迷路或前庭神经病变导致眩晕症见于梅尼埃病<曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆霉素等药引起)及前庭神经炎等

(2)枢性眩晕:指脑干、脑、脑及脊髓病变引起眩晕见于椎-基底脉供血足、颅内肿瘤、颅内染、发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等

2.般性眩晕

(1)源性眩晕:见于律失、脏功能全等

(2)肺源性眩晕:见于各种原引起肺功能全

(3)眼源性眩晕:见于屈光、眼底脉硬化、血及眼肌麻痹等

(4)血压性眩晕:高血压或低血压均引起眩晕

(5)其:贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内泌紊乱及神经官能症等均引起晕

1. 贫血 晕、乏力、面色苍白表现应医院检查看否贫血注意营养保健容易患贫血外消化良、消化性溃疡、消化道血及慢性炎症疾病患者均继发贫血

2. 血粘度高 高血脂、血板增症等均使血黏度高血流缓慢造脑部供血足发容易疲倦、晕、乏力等症状其造高血脂原主要平饮食结构理

3. 脑脉硬化 患者自觉晕且经失眠、耳鸣、情绪稳、健忘、四肢发麻脑脉硬化使血管内径变脑内血流降产脑供血、供氧足引起晕

4. 颈椎病 现颈部发紧、灵度受限、偶疼痛、手指发麻、发凉沉重颈椎增挤压颈部椎脉造脑供血足该病引起晕主要原

5. 高血压 高血压患者除晕外伴随胀、慌、烦躁、耳鸣、失眠等适

6. 脏病 冠病早期能觉痛、晕、四肢力、精神易集等主要脏冠状脉发粥硬化造供血足引起晕

以上就是为大家讲的头晕一个月怎么回事的原因了。头晕不可忽视的，还是抽空去看看医生吧，除了真正的头痛外，还有很多是内因引起的。也不要胡乱服用药物，很伤身体的。必要的时候还是去看医生吧。

吃什么缓解高血压头晕的症状

头晕是高血压病人常见的症状，大部分都是通过药物控制，有没有想过用食物的食疗功效，防治高血压病人的头晕呢?下面小编推荐几个缓解高血压头晕食疗法。

在饮食上最基本的应做到低盐饮，低脂肪饮食。一定要要禁烟酒，在平时的日常生活中一定要避免情绪激动，养成早睡早起的好习惯，需知熬夜对于高血压患者来说肯定是有害而无利的。如果症状比较严重了，那就只能借助药物了，这时高血压头晕吃什么药好呢?

如果是西药的话，建议在当地医生指导下选择降压药如：心通定，最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳。这里要注意的是如果有高血脂必需同时治疗。如果选择中药的话，许多人反应喝芹素茶效果不错，当然，平时饮食中多选择一些芹菜也不错，尤其是芹菜梗，是降血压很好的一个东西。

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推荐一些食疗方：

1.甘菊粳米粥：取甘菊新鲜嫩芽或者幼苗15～30克，洗净，与粳米60克、冰糖适量煮粥，早晚餐服用，每日1次，连服7日。适用于高血压、肝火亢盛之头晕。

2.芹菜苦瓜汤：芹菜500克、苦瓜60克，同煮汤饮用。或用芹菜250克、苦瓜30克，用沸水烫2分钟，切碎绞汁，加砂糖适量，开水冲服，每日1剂，连服数日。适用于高血压、阴虚阳元之头晕。

3.葛根粳米粥：鲜葛根适量洗净切片，沙参、麦冬各20克，经水磨后澄取淀粉，晒干，每次用葛根沙参麦冬粉30克与粳米60克煮粥吃，每日一剂，可以常食。适用于高血压阴阳两虚之头晕。

4.车前粳米粥：车前子15克( 布包)煎水去渣，入粳米60克煮粥，玉米粉适量用冷水溶和，调入粥内煮熟吃，每日1剂，常吃。适用高血压痰湿壅盛之头晕。

伏天已经到了，多喝汤水是必要的，不妨试下上面小编给推荐的粥品和汤水。

青少年头晕的原因

青少年头晕的原因

1.首先，我们分析孩子出现头晕浑身乏力的症状最主要的原因是贫血，长时间的贫血是头晕，浑身无力的最根本的原因，很多的孩子都有这样的情况，所以建议检查一下孩子的血压是否正常。

2.其次就是过度减肥，有些家长担心孩子长得太胖，所以就让孩子过度的减肥，甚至是节食，市面上出售的一般减肥产品大都是通过腹泻与抑制食欲的方式来达到减肥的目的,不仅容易反弹,而且因为大脑及机体缺乏营养极易导致上述的头晕、乏力的现象。

3.孩子过度吃太甜的食物。糖是人体必需的营养物质，但如果食糖过量，会导致体内缺乏维生素B1，一旦维生素B1缺乏，则影响乳酸和丙酮酸的代谢。这些物质若在脑组织中蓄积过多，会干扰大脑高级神经中枢的功能，引起头晕、乏力、失眠、食欲不振、精神委靡等。

4.有些孩子因为过重的学业负担，会导致人体对膳食中蛋白质、无机盐和维生素的摄入严重不足,这就是青少年在减肥过程中感到头晕、乏力的原因。

青少年头晕怎么办

感到头晕的时候最好找个位置坐下或者平躺。头晕的时候如果不坐下休息或者找一个支撑点依靠，很容易摔倒。

如果站起来的时候会感到眩晕，起立的时候请放慢速度，缓慢站起。

避免突然的改变姿势，如突然的起身、转身

及时补充水分。温水不仅能够暖胃、热身，对缓解头晕也有一定的效果

避免直视强烈的光线

青少年头晕吃什么

方法一：

鸡蛋红糖治头晕

豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。

方法二： 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。

方法三：

鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效

方法四：

枯草汤治头晕 夏枯草25� �，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。

用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。

方法五：

菊花治头晕 菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

头晕的治疗方法

头晕的治疗方法一：

家庭物理治疗

家庭物理治疗是以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、电荷微粒的运动、肌膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。临床通过磁疗作用来进行头晕、头痛的治疗。

中药液体疗法

现在一般都采用片剂。丸剂和一些西药 治疗.而恰恰最利于吸收的是合剂.基于中老年人不利于吸收.采用合剂治疗是最好的。如：丹参止晕汤.

饮食疗法

(1)天麻炖猪脑：天麻10克，猪脑1个洗净，同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟服食。用于治肝阳上亢眩晕。

(2)五月艾煮鸡蛋：五月艾生用45克，黑豆30克，鸡蛋2个，加水共煲熟服食。用于治血虚眩晕。

(3)羊头黄芪汤：羊头1个(包括羊脑)，黄芪20克，水煎服食。用于治肾精不足眩晕。

针灸治疗

(1)体针

肝阳眩晕急性发作可针刺太冲穴，泻法。气血虚眩晕，可选脾俞、肾俞、关元、足三里等穴，取补法或灸之。肝阳上亢者，可选用风池、行间、侠溪等穴，取泻法。兼肝肾阴亏者，加刺肝俞、肾俞用补法。痰浊中阻者，可选内关、丰隆、解溪等穴，用泻法。各种虚证眩晕急性发作均可艾灸百会穴。

(2)耳针

选用肾、神门、枕、内耳、皮质下。每次取2。3穴，中、强刺激，留针30分钟，间歇捻针。每日1次，5—7日为1个疗程。

(3)头针

选双侧晕听区，每日1次，5～10日为1个疗程。

头晕的治疗方法二：

一： 鸡蛋红糖治头晕豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。

二： 豆类 铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质的作用，并能有效地改善疲惫、无力的状况。

三：菠菜 菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。

四： 运动治头晕，持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。 其实，一些简单的运动，例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕，而且不需要任何设备，人人都可做到。

引起头晕的原因常见以下几种

引起头晕的原因常见以下几种：

一是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。

二是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。

三是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。

四是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。

五是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。

六是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外.消化刁;良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血� ��

七是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。

八是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

九是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。

中医认为，头晕是由肝肾不足，精血亏虚，不能上荣于脑;肝阴不足，肝阳上亢;膏梁厚味，化湿生痰，痰浊蒙蔽清阳;脾气虚弱，气血生化不足而引起，常予补益肝肾;养血活血、滋阴潜阳;健脾补血;化湿通络法治疗。

头晕的治疗 八款民间小偏方有效治疗头晕

下面为大家介绍八款有效治疗头晕的民间偏方。

1、头晕目眩

用川芎、槐子各一两，共研为末。每服三钱，茶汤送下。又方：川芎一斤、天麻四两，共研为末，加炼蜜做成丸子，如弹子大。每嚼服一丸，茶汤送下。

2、治疗头晕偏方秘方

用白芷洗晒后研细，炼蜜做成丸子，如弹子大。每嚼服一丸，茶汤或荆芥汤送下。

3、诸风头晕的治疗偏方

用苍耳叶，晒干，研细。每服一钱，酒调下。若有呕吐，则以蜜和药末成丸，如梧子大。每服二十丸。十日后病愈。

4、风痰头晕(哎逆目眩，面色黄，脉弦)

用生半夏、生天南星、寒水石(煅)各一两，天麻半两，雄黄二钱，小麦面三两，共研为末，加水和成饼，水煮浮起，取出捣烂做成丸子，如梧子大。每服五十丸，姜汤送下。极效。亦治风痰咳嗽、二便不通、风痰头痛等病。

5、治头晕吐逆

用干姜(炮)二钱半、甘草(炒)一钱二分，加水一碗半，煎至五成服下。有效。

6、一切虚风(按：指头晕目眩、麻痹不仁等症)

用水银粉一两，汤煎，再用慢火焙干，加麝香半两，研细。每服二至三分，温水调下。

7、治疗头晕、多睡、肢节痛、偏头风、鼻痈、面肿等症

“天麻丸”。配方及服法：天麻半两、芎二两，共研为末，炼蜜做成丸子，如芡子大。每次嚼服一丸，饭后服，茶或酒送下。

8、阳虚气喘，自汗盗汗，气短头晕

用人参五钱、熟附子一两，分为四帖。每帖以生姜十片，加月二碗，煎成一碗，温服。

经常头晕是怎么回事;出现头晕现象，应多吃的食物总结如下：

1.荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。

2.如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

3.莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。

4.伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

经常头晕做哪些检查

1、脑脊液检查：对蛛网膜下隙出血及颅内炎症等疾病的诊断有重要意义。

2、影像学检查：根据具体情况作脑电图，脑超声，放射性核素脑扫描，脑血造影等检查，影像学诊断技术的飞速发展，为脑部疾病的诊断提供了重要依据，如CT扫描，MRI等对脑组织均有较强的分辨力，故对血管病变(如血管畸形，脑动脉瘤)及占位性病变(脑良，恶性肿瘤)的诊断有重要帮助，它可显示病变部位，大小，受累部位 结构改变及其周围脑水肿程度，脑室受压情况等。

磁共振对脑血管病变的诊断较CT佳，经颅多普勒超声波检查(TCD)能穿透颅骨，直接获得颅内动脉血流信息，对诊断脑血管疾病及脑内血循环情况具有重要的意义，CT，MRI及TCD均为非侵入性检查方法，易为病人接受，是目前诊断脑部病变的重要手段。

3、实验室检查血生化：电解质及细胞学检查，可了解血液细胞及生物化学的改变及其与头痛的关系。